在多年前，有句話叫“要想身體好，常來(lái)海南島”，最近還有一句“不到海南島，不知道身體不好”，眾所周知，在海南生活壽命更長(zhǎng)，那到底是什么原因呢？看完下面這個(gè)你就知道了！

海南人有哪些領(lǐng)先？

1海南，是血管最好的地方

據(jù)中國(guó)科學(xué)院大學(xué)和昆明科技大學(xué)等多家科研機(jī)構(gòu)聯(lián)合發(fā)布的“中國(guó)心血管病死亡地圖”顯示，海南人的冠心病、血管病、高血壓都是全國(guó)最低的行列，成為了這心血管病紅海中的一片綠洲。

2海南，是長(zhǎng)壽指數(shù)最高的地方

中科院地理研究所研究員、長(zhǎng)期從事環(huán)境與健康研究的王五一曾繪出一幅長(zhǎng)壽地圖。其中，海南是全國(guó)百歲老人密度最大的省份。據(jù)統(tǒng)計(jì)，海南有百歲及百歲以上長(zhǎng)壽老人1371人。換而言之，海南平均每10萬(wàn)人就有百歲老人13人。海南的長(zhǎng)壽指數(shù)居全國(guó)之首。

3海南是肥胖率更低的地方

2017年中國(guó)疾病控制中心發(fā)布的《慢性病及其危險(xiǎn)因素檢測(cè)數(shù)據(jù)報(bào)告》中，海南的肥胖率為5.7%，不僅遠(yuǎn)低于全國(guó)平均水平，且在全國(guó)被統(tǒng)計(jì)的31個(gè)省中排名最低。同時(shí)，超重率為24.1%，也僅排在倒數(shù)第三！

為啥海南人身體全面都優(yōu)？

1天然椰樹遍地成林

椰子不僅可以清熱解暑，還具有調(diào)節(jié)腸胃、利尿、強(qiáng)心的功效。另外，椰子中特有的椰油成分，還有助于保護(hù)牙齒。海南的椰樹質(zhì)量和數(shù)量都遙遙領(lǐng)先全國(guó)。

2原生海鮮靠海吃海

海南，擁有全國(guó)最長(zhǎng)海岸線，因靠近海洋，可食用更原生的海鮮，綠色無(wú)公害食材，讓營(yíng)養(yǎng)與健康得以兼顧。

3太陽(yáng)光照時(shí)間長(zhǎng)久

海南是我國(guó)南方太陽(yáng)光照時(shí)長(zhǎng)最長(zhǎng)的省份之一，曬太陽(yáng)是最天然的保健方式，不僅可以溫煦陽(yáng)氣，還能促進(jìn)體內(nèi)氣血流通、加快新陳代謝，對(duì)身體很有好處。

4海南人做飯更清淡

海南大多數(shù)百歲老人都粗茶淡飯，不挑食。此外，日常飲食葷素平衡，放油鹽較少，飲食風(fēng)格以清淡為主，這一點(diǎn)從文昌雞、抱羅粉、糟粕醋、椰子飯等海南特色美食也可以看出。

5富硒土壤天然養(yǎng)生

硒是人體必需的微量元素，對(duì)人體具有良好的生理保健功能，并有益于人體健康長(zhǎng)壽。海南擁有高達(dá)9545平方公里的富硒土壤，約占全島總面積的28%，遍布文昌、?？诘染艂€(gè)東(北)部的市縣。

6海南人習(xí)慣于勞作

不輟勞作可說(shuō)是海南人長(zhǎng)壽的良方，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，患心血管病而死亡的可能性就會(huì)比不運(yùn)動(dòng)的人低75%，壽命也可能延長(zhǎng)3-10年。

7海南人多愛喝綠茶

海南產(chǎn)茶，海南人也愛喝茶。研究發(fā)現(xiàn)，綠茶中的綠茶素會(huì)提高肝臟中解毒酵素的活性，多喝綠茶可預(yù)防心腦血管疾病，并抑制腫瘤的擴(kuò)散、降低癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移的機(jī)會(huì)。

8海南空氣質(zhì)量一流

海南四面環(huán)海，海洋空氣較內(nèi)陸污染少，加之植被覆蓋率高，空氣中含有的負(fù)氧離子等有益于人體的微量元素更多，自然更利于康養(yǎng)身心。

海南哪里更適合康養(yǎng)旅居？

海南人長(zhǎng)壽的八大秘訣已然揭露，而同時(shí)備具生態(tài)椰林、原生海岸、充足日照、清淡飲食、富硒土壤、運(yùn)動(dòng)文化、特色茶飲、優(yōu)質(zhì)空氣等八大條件的優(yōu)質(zhì)旅居地，文昌東郊椰林壹號(hào)無(wú)疑是更為理想的那個(gè)。

東郊椰林壹號(hào)，占位東郊椰林風(fēng)景區(qū)一線海岸，坐擁約10里原生海岸、約200萬(wàn)株生態(tài)椰林，自然資源優(yōu)越。此外，項(xiàng)目周邊諸多傳統(tǒng)漁村環(huán)繞，漁村文化濃厚，閑而打漁，健康體魄與原生美食兼得。

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地址：文昌·東郊椰林風(fēng)景區(qū)內(nèi)