寶貝吃得多、吃得好就是正確的?其實(shí)不然，在寶貝的成長(cháng)過(guò)程中，吃得對才是王道，多種營(yíng)養元素均衡作用才有助于寶貝全面成長(cháng)。營(yíng)養搭配是一門(mén)高深學(xué)問(wèn)，合適的組合才是健康的關(guān)鍵，下面，我們不妨跟隨亨氏嬰兒米糊的腳步，一起來(lái)看看孩子所需的營(yíng)養素都有哪些。

寶貝健康成長(cháng)所需的營(yíng)養素主要包括蛋白質(zhì)、鐵鋅鈣、維生素、煙酸、泛酸、FOS低聚果糖等，每一種營(yíng)養素所蘊含的影響力都作用大大，不容小覷：蛋白質(zhì)是人體的主要構成物質(zhì)，可以提供多種氨基酸，嬰幼兒對蛋白質(zhì)的需求比成人要多，蛋白質(zhì)不足或缺乏容易導致孩子消化不良、食欲不好、水腫、發(fā)育遲緩、智力發(fā)育障礙等弊病;鐵、鋅、鈣是人體必需的微量元素，對寶寶的大腦、行為、身體發(fā)育、骨骼成長(cháng)等發(fā)揮著(zhù)重大的作用;人體所需的維生素有很多種，維生素A有助于維持暗視力、維生素D可以促進(jìn)鈣吸收、維生素C可以促進(jìn)鐵吸收、維生素B1有助于維持神經(jīng)系統正常生理功能、維生素B2有助于維持皮膚和粘膜健康等等;煙酸有助于維持神經(jīng)系統的健康，泛酸是能量代謝和組織形成的重要成分;FOS低聚果糖屬于膳食纖維，有助于維持正常的腸道功能......

看了那么多相信不少家長(cháng)已經(jīng)開(kāi)始頭痛了，不知道該如何給寶貝均衡補充上面的各種營(yíng)養素。其實(shí)，除了一對一針對性得進(jìn)行補充以外，現在市面上不少嬰兒輔食食品已經(jīng)為各位家長(cháng)做好了省心的選擇，很多種類(lèi)食品都有全面的營(yíng)養搭配方案，如亨氏米糊就涵蓋了寶寶成長(cháng)所需的20+種均衡營(yíng)養，能一次性科學(xué)吸收，健康成長(cháng)不麻煩!